وبلاگ
چگونه از کودکانمان در برابر اشعه تلویزیون مراقبت کنیم؟
مرداد
مراقبت از کودکان و کنترل مصرف تلویزیون مسئله ای مهم و حساس است. چرا که استفاده بیش از اندازه سلامت بینایی کودکان به خطر می اندازد ، البته سلامت بینایی تنها یک مثال بارز است که همه ما به ان آشنایی داریم. در زیر به برخی راهنمایی‌ها برای مراقبت از کودکان و مدیریت تماشای تلویزیون توسط آنها می پردازیم ، با وب سایت 7000 همراه باشید.
چرا تماشای زیاد تلویزیون برای کودکان خوب نیست؟
تماشای زیاد تلویزیون برای کودکان به مدت طولانی ممکن است دارای اثرات منفی بر روی سلامت و توسعه کودکان باشد. این موارد می تواند به دلیل چندین عامل ایجاد شود که در ادامه به برخی از این عوامل اشاره میکنیم :
تنبلی و کم تحرکی : تماشای طولانی تلویزیون ممکن است کودکان را از فعالیت‌های فیزیکی و بازی‌های خارج از خانه محروم کند. این امر می‌تواند منجر به افزایش وزن ، تنبلی ، تمایل نداشتن به غذا خوردن ، منزوی بودن و … اشاره کرد .
کاهش تعامل اجتماعی : تماشای زیاد تلویزیون ممکن است باعث کاهش تعامل اجتماعی کودک با خانواده و دیگر همسالانش شود. ارتباط و تعامل اجتماعی به ویژه در کودکی، بسیار مهم است و برای توسعه اجتماعی و روانی کودک بسیار ارزشمند است.
محتواهای نامناسب : در تلویزیون، محتوای‌های نامناسب نیز وجود دارد که برای کودکان مناسب نیستند. تماشای این محتواها ممکن است باعث بروز نگرانی‌ها، ترس‌ها و اضطراب‌ها در کودکان شود. از این رو والدین مستلزم هستند تا برخی از کانال های نامناسب را قفل و مدیریت کنند.
خستگی چشم و اختلال های خواب : نگرانی‌های مرتبط با افزایش استفاده از تلویزیون در کودکان شامل خستگی چشم، اختلال در خواب، کاهش بینایی و مشکلات دیگر است.
اثرات بر روی توجه و تمرکز : تماشای زیاد تلویزیون ممکن است توجه و تمرکز کودک را بر روی کارهای مهم و آموزشی کاهش دهد. به عنوان مثال کودکانی که وابستگی زیاد به تلویزیون دارند ، اکثرا از مدرسه و یا کلاس های آموزشی رفتن سرباز می کنند و تنبلی می کنند.
در نتیجه، توصیه می‌شود تلویزیون را به عنوان یک ابزار آموزشی و سرگرمی معتدل مدیریت کرده و به کودکان فرصت‌های کافی برای بازی، تعامل اجتماعی، فعالیت‌های خلاقانه و تمرین فیزیکی بدهید. همچنین، نظارت والدین بر روی محتوای تلویزیون بسیار مهم است تا از محتواهای نامناسب جلوگیری شود . به طور میانگین تماشای تلویزیون بیش از سه ساعت در روز برای کودکان توصیه نمی شود.
مراقبت از کودکان در برابر اشعه تلویزیون
به طور کلی، تلویزیون‌ها از نوع LED و LCD استفاده می کنند که در مقایسه با تلویزیون‌های قدیمی تولید اشعه کمتری دارند. اما با این حال، هنوز هم توصیه می‌شود مراقبت مناسبی در مورد کودکان و استفاده از تلویزیون داشته باشید. در ادامه چند نکته برای مراقبت از کودکان در برابر اشعه تلویزیون را به شما شرح می دهیم :
فاصله مناسب : توصیه می‌شود کودکان را به فاصله مناسبی از تلویزیون قرار دهید. فاصله حداقل 2 متر از تلویزیون، به خصوص برای تلویزیون‌های بزرگ تر توصیه می شود.
محدودیت زمانی : از مدت زمان طولانی و مستمر تماشای تلویزیون توسط کودکان خود خودداری کنید. تعیین زمان مشخص برای تماشای تلویزیون به کودک کمک می کند تا هم مسئولیت پذیر باشد و هم زمان خود را مدیریت کند.
نظارت والدین : تماشای تلویزیون را تحت نظارت و با پوشش والدین انجام دهید. این مراقبت باعث می شود که کودکان در معرض تماشای محتوای مناسب قرار نگیرند و فاصله مناسب را رعایت کنند. به طوری که پایبند به قوانینی که در خانه وضع کرده اید باشد. همچنین فراموش نکنید، تا کانال هایی که برای کودکتان مناسب نیست را یا حذف کنید یا قفل کنید .
کاهش روشنایی : تلویزیون را با تنظیمات روشنایی مناسب تنظیم کنید تا اشعه نور کمتری از آن به چشم کودک برخورد کند.
تشویق به فعالیت‌های آموزشی و سرگرمی های دیگر : تشویق کودکان به فعالیت‌های سازنده و آموزشی دیگر خارج از تماشای تلویزیون، می‌تواند به بهبود تعامل‌های اجتماعی، افزایش تمرکز و توانایی‌های ذهنی آنها کمک کند.
همچنین شما می توانید با محتوا های یوتیوب فرزند خود را ترغیب کنید تا به تماشای محتوا های سودمند بپردازند. برای مثال ، آموزش یک زبان خاص که بهتر است زبان انگلیسی را در اولویت قرار دهید.
با رعایت این راهنمایی‌ها، می توانید مراقبت بهتری از کودکان خود در برابر اشعه تلویزیون داشته باشید و به ارتقاء سلامت چشم و رفتارهای مثبت آنها کمک کنید.
ایمن ترین برند تلویزیون برای کودکان
در رابطه با این موضوع که کدام برند برای خانواده هایی ک فرزند دارند مناسب است ، می توان گفت تلویزیون های سامسونگ au7000 توسط نظارت چند پزشک متخصص تولید شده اند ، از این رو تمامی مضرات به طور کامل از بین رفته اند . تلویزیون های au7000 نه تنها از نور مضر استفاده نمی کنند ، بلکه با داشتن فیلتر تصویری روی صفحه ، از نور اضافه جلوگیری می کند و نور تعبیه شده را بازتاب می کند.
از جمله ویژگی های تلویزیون های au7000 می توان به موارد زیر اشاره کرد :
کنترل والدین : تلویزیون‌های هوشمند au7000 دارای ویژگی کنترل والدین هستند که به والدین اجازه می دهد تا محتواهای مناسب برای سن کودکان را انتخاب کنند و از دسترسی کودکان به محتواهای نامناسب جلوگیری کنند.
برنامه‌ها و اپلیکیشن‌های آموزشی : این مدل از تلویزیون های سامسونگ دارای برنامه‌ها و اپلیکیشن‌های آموزشی برای کودکان هستند که به آنها کمک می کند مطالب آموزشی را با سرگرمی و جذابیت یاد بگیرند.
حالت‌های تصویری مناسب : حالت‌های تصویری مختلف در این تلویزیون کمک می‌کند تا تجربه تماشای کودکان دقیق تر و جذاب تر شود. مثلاً حالت “کودکان” با روشنایی مناسب و تصاویر رنگارنگ منجر به کاهش خستگی چشم‌ها می شود.
طراحی ایمن : همچنین این تلویزیون‌ها دارای طراحی ایمن هستند که از نظر برقراری ارتباط و ورود کودکان به منوها و تنظیمات تلویزیون، ایمنی را تضمین می کند.
کنترل سطح صدا : قابلیت کنترل سطح صدا در تلویزیون به والدین اجازه می دهد تا صدا را به طور مناسب و منطبق با نیازهای کودکان تنظیم کنند.
سخن پایانی
و در اخر توصیه می شود قبل از خرید هر تلویزیون، مشخصات فنی و ویژگی‌های آن را به دقت بررسی کنید و با توجه به نیازها و سن کودکان خود، تصمیم گیری کنید. همچنین، از منابع معتبر و وب سایت‌های رسمی سامسونگ یا فروشگاه‌های معتبر خرید خود را انجتم دهید تا از اصالت و کیفیت محصول اطمینان حاصل کنید.
